島田ガイドが作ったキムチ鍋の作り方 【材料】2～3人分 ■豚肉 200g ■キムチ 300g ■にんにく 適量 ■白菜 1/4株 ■もやし 1袋 ■しいたけ 4個 ■長ネギ 1本 ■ニラ 1束 ■えのき 1袋 ■豆腐（小）1パック ■ごま油 大さじ1 ■水 500cc ■ウェイパー 大さじ1 ■味噌 大さ…

第４7回の放送は、滋賀県の山”マキノ高原” スノーシュートレッキングでも人気の”マキノ高原”を、岩谷優子ちゃんと、島田和昭ガイドがご紹介！ 出発！！ バックパックにスノーシューをどのように取り付けるのでしょう？ 「こうしなくてはいけない」という決ま…

第46回 ”三峰山”の回での登山グッズをご紹介！ 今回は優子ちゃんがアイゼン歩行に初挑戦！！ ※写真は優子ちゃん使用モデル：Climbing technology/ヌプチェEVOセミオート アイゼンの選び方は過去のブログ記事をご覧ください。 「装着方法の違い」記事はこちら…

第46回の放送は、奈良県の山”三峰山” 地元、奈良県の山を岩谷優子ちゃんと、島田和昭ガイドがご紹介！ 日本三百名山の1つで、霧氷でも有名な三峰山は霧氷祭りも行われます！ 優子ちゃん、今日は冬靴での登山です。 ※写真はザンバラン/パイネプラスＧＴ この…

2月7日（土）、8日（日）神戸にて行われた「山のぼり☆大好き」ファンミーティング。 ご来場いただきました、みなさま、本当に有難うございました！ 当日の様子をお伝えする、イベントレポートがアップされました！ ぜひご覧ください！！

第45回 ”富士見台高原”の回でのグッズをご紹介！ 前回に引き続きスノーシューを楽しんだ葵ちゃんと井坂ガイド。 さて、スノーシューとは何でしょう？ スノーシューとは雪の上を歩くための雪上歩行具です。 西洋”かんじき”などと呼ばれることもあります。 ・…

第４５回の放送は、長野県の山”富士見台高原” 中央アルプスの南端、恵那山系の1つで、スノーシュートレッキングで人気の山です。 前回に引き続き、葵ちゃんと井坂ガイドがご紹介！ 受付もきちんと。 邪魔にならないように、端を歩きましょう！ 出発だ―！！ …

２/７（土）・８（日）に神戸にて行われた「山のぼり☆大好き」ファンミーティング、会場にお越しのみなさま、本当にありがとうございました！ トークショーでは、ロケの裏話も！ 特に盛り上がったのは、島田ガイド同行日には必ず雨が降った話題！！ 葵ちゃん…

第44回の放送は、滋賀県の山”蓬莱山” 琵琶湖のほとりに位置し、”びわ湖バレイ”でも有名なこの山は、夏はトレッキングやレジャー、今の季節はスキー場で賑わっています。 今回のレポーターは、スノーシュー初挑戦！中村葵ちゃん。 ガイドは井坂道彦ガイドです…